Врач-кардиолог Сарбоз Сечоиев, мастер-тренер велнес-клуба «Чистые пруды» Сергей Блюхер и профессиональный бодибилдер Дмитрий Свидовский рассказали РИА Новости о ключевых аспектах употребления протеина при похудении и наборе мышечной массы. Эксперты поделились рекомендациями по приему белковых...
Тренер по силовой и кондиционной подготовке Эбенезер Самюэл представил новую программу, направленную на одновременное увеличение мышечной массы и снижение процента жира. Об этом сообщает издание Men Today.
Четыре недели — и новый результат
Самюэл утверждает, что его метод позволяет достичь заметных...
По словам врача, для нормального функционирования организма требуется определённый набор нутриентов.
Эррол Маск, отец американского предпринимателя Илона Маска, в ходе интервью с агентством РИА Новости
Врач-терапевт Алексей Водовозов раскрыл, какой продукт содержит наибольшее количество витамина С, и
© Фитнес / Медицина 2.0
