Записи с меткой "питание мужчин"

Мужчинам нужно есть больше рыбы и овощей — что советует диетолог

Мужчинам нужно есть больше рыбы и овощей — что советует диетолог

Майра Рау, врач-диетолог, эндокринолог и преподаватель курса диетологии в Московском институте психоанализа, рассказала РИА Новости, что мужчинам стоит делать акцент на мясе птицы, рыбе и морепродуктах. Ежедневное включение в рацион фруктов, овощей, круп, бобовых и орехов также крайне важно для...

Читать полностью »