Врач-терапевт Алексей Водовозов раскрыл, какой продукт содержит наибольшее количество витамина С, и поделился советами по запасанию витаминов на холодное время года. По его словам, ключевым источником аскорбиновой кислоты является облепиха.
Облепиха — настоящий кладезь витамина С
Специалист...
Холодец не способен напрямую восстановить хрящевую ткань. Для здоровья суставов важнее сбалансированный рацион: полноценный белок, рыба, овощи, ягоды, кисломолочные продукты, бобовые и поддержание нормального веса.
Почему холодец не работает как «волшебная пилюля»
Часто после появления хруста в...
По словам врача, для нормального функционирования организма требуется определённый набор нутриентов.
Эррол Маск, отец американского предпринимателя Илона Маска, в ходе интервью с агентством РИА Новости
Врач-терапевт Алексей Водовозов раскрыл, какой продукт содержит наибольшее количество витамина С, и
© Фитнес / Медицина 2.0
