«Профессор, я понимаю, что нужно двигаться. Но куда идти в спортзал? И зачем мне прыгать, если я уже не могу?» — так сказала мне недавно одна женщина. Я её прекрасно понимаю.
Забота о здоровье не требует спортивного зала
После определённого возраста многие думают, что для поддержания здоровья...
