«Живу на автопилоте», «всё есть, а радости нет», «не понимаю, чего хочу» — такие фразы часто звучат у тех, кто долгое время жил по чужому сценарию. Психотерапевт Дмитрий Ковпак в интервью «Рамблеру» объяснил, как подчинение ожиданиям других влияет на психику и как восстановить связь с собственными...
Сидя на желтом диване, психотерапевт — строгая женщина средних лет — задала простой вопрос: «С чем пришли?»
Я начал рассказывать о том, что знакомо почти каждому взрослому: постоянные стрессы, всплески неприятных ситуаций, трудности с расслаблением. Обычные переживания, которые неизбежны в жизни.
—...
Психолог Керри Кэннити и психотерапевт Сара Клоуз поделились эффективными методами, помогающими прекратить постоянные жалобы. Рекомендации были опубликованы в издании Real Simple.
Жалобы — не всегда признак слабости
По мнению Кэннити, выражение недовольства может быть полезным инструментом,...
Сексолог и психотерапевт Бекки Крэпсли-Фокс прокомментировала популярный в социальных сетях фетиш, связанный с курением. По её словам, привычка курить может приобретать эротический оттенок из-за сочетания эстетических, психологических и культурных факторов.
Почему курение вызывает сильные ощущения
С...
Депутат отметил, что сейчас право на бесплатную профессиональную переподготовку или повышение квалиф
Компания «Пеноплэкс» — один из ведущих производителей теплоизоляционных материалов в России. О
«Живу на автопилоте», «всё есть, а радости нет», «не понимаю, чего хочу» — такие фразы часто з
© Фитнес / Медицина 2.0