Осень — время особого внимания к земле. При температуре почвы от 12 до 18 градусов активность микрофлоры достигает пика, и она начинает эффективно перерабатывать органику, переводя фосфор в формы, доступные для растений.
Экспресс-диагностика участка: первый шаг к урожаю
Правильная осенняя подкормка...
Психолог Розер Горт выразила обеспокоенность по поводу популярности использования умных часов для оценки качества сна. Её мнение опубликовано изданием ABC. По словам эксперта, такие устройства позволяют отслеживать сон только обычным пользователям, а не специалистам, работающим в области сомнологии.
Темперамент — это фундаментальные психофизиологические особенности личности, определяющие стиль поведения и реакции на внешние стимулы. Одним из четырех классических типов является холерик — человек с высокой активностью, яркими эмоциями и стремлением к лидерству. Как эти черты проявляются в...
Мы привыкли считать, что воспринимаем мир таким, какой он есть. Но на деле всё иначе. Текст требует от нас воображения — чтобы собрать из слов картину. А изображение даёт только результат, не объясняя, как он был создан. Поэтому, читая о методах формирования личной реальности, важно сразу включить...
Инъекция, способная стимулировать рост мышечной массы, разработанная учёными Института зоологии Китайской академии наук, может стать доступной для граждан России при успешном прохождении клинических испытаний на людях, считает биохимик Анна Дивинская, специализирующаяся на коррекции пищевого...
Вы просыпаетесь, и тело будто наполнено свинцом. Никакой острой боли нет, но встать невозможно — будто внутренний двигатель отключили. Близкие говорят: «Встань, займись чем-нибудь». Вы киваете, потому что сами думаете то же самое. Лень. Но проходит час, другой, третий — вы всё ещё лежите....
В ближайшее время овербукинг — продажа авиабилетов сверх числа мест в самолёте — может стать официально урегулированным явлением в России. Законопроект, который выведет эту практику из «серой зоны», находится на финальной стадии согласования. По информации главы «Аэрофлота» Сергея Александровского,...
Тренер по силовой и кондиционной подготовке Эбенезер Самюэл представил новую программу, направленную на одновременное увеличение мышечной массы и снижение процента жира. Об этом сообщает издание Men Today.
Четыре недели — и новый результат
Самюэл утверждает, что его метод позволяет достичь заметных...
Ученые изучили влияние темпа ходьбы на риск преждевременной смерти и выяснили, что быстрая ходьба может компенсировать низкое общее количество шагов. Результаты исследования опубликованы в журнале British Journal of Sports Medicine. В исследовании приняли участие более 100 тысяч человек среднего и...
Депутат отметил, что сейчас право на бесплатную профессиональную переподготовку или повышение квалиф
Компания «Пеноплэкс» — один из ведущих производителей теплоизоляционных материалов в России. О
«Живу на автопилоте», «всё есть, а радости нет», «не понимаю, чего хочу» — такие фразы часто з
© Фитнес / Медицина 2.0
