Вы ушли — но кто на самом деле разорвал отношения? Психолог раскрывает тайну обратного разрыва

Вы ушли — но кто на самом деле разорвал отношения? Психолог раскрывает тайну обратного разрыва

Иногда расставание бывает ясным: человек смотрит вам в глаза и говорит: «Я больше не хочу быть с тобой». Больно, обидно, но хотя бы понятно, кто принял решение.

А бывают ситуации, когда вы сами собираете вещи, произносите последние слова, ставите точку — а потом слышите: «Но ведь это ты...

Читать полностью »
Как перестать жаловаться: советы психологов для баланса эмоций

Как перестать жаловаться: советы психологов для баланса эмоций

Психолог Керри Кэннити и психотерапевт Сара Клоуз поделились эффективными методами, помогающими прекратить постоянные жалобы. Рекомендации были опубликованы в издании Real Simple.

Жалобы — не всегда признак слабости

По мнению Кэннити, выражение недовольства может быть полезным инструментом,...

Читать полностью »
Как обустроить уголок на кухне без ремонта: реальный опыт с торшером и полками

Как обустроить уголок на кухне без ремонта: реальный опыт с торшером и полками

Недавно переехав в новую квартиру, мы завершили ремонт и обставили пространство. Однако один из углов на кухне остался незавершённым — там стоит диван, где мы проводим вечерние часы. Возникла задача: скрыть видимые трассы кондиционера, проходящие по стене, и добавить в зону мягкого света. При этом...

Читать полностью »
Этот набор продуктов сделает ваше питание идеальным — список для каждого дома

Этот набор продуктов сделает ваше питание идеальным — список для каждого дома

Ежедневные покупки готовой еды не только наносят вред здоровью, но и сильно бьют по карману. Гораздо разумнее и безопаснее готовить самостоятельно, если на кухне всегда есть нужный арсенал. Правильно подобранный базовый набор превращает случайные перекусы в полноценное сбалансированное питание....

Читать полностью »
Новые методы лечения рака: что уже работает, а что остаётся вызовом

Новые методы лечения рака: что уже работает, а что остаётся вызовом

Современная онкология располагает широким спектром передовых технологий — от таргетной и иммунотерапии до клеточных методов и молекулярно-генетической диагностики, — сообщил эксперт.

Успехи в лечении на ранних стадиях

По словам специалиста, сегодня многие формы онкологических заболеваний поддаются...

Читать полностью »
Россия увеличила экспорт косметики в Грузию на 33% за восемь месяцев

Россия увеличила экспорт косметики в Грузию на 33% за восемь месяцев

За январь-август текущего года Россия поставила в Грузию на треть больше косметики, чем за аналогичный период прошлого года. Об этом свидетельствуют данные грузинской статистической службы, опубликованные РИА Новости.

Рост экспорта: рекордные показатели в августе

Суммарно за восемь месяцев Грузия...

Читать полностью »
Дом, который не был пустым: как ключи от прошлого изменили будущее

Дом, который не был пустым: как ключи от прошлого изменили будущее

Ирина повернула ключ в нижнем замке, толкнула тяжелую дубовую дверь и шагнула в прихожую, сбрасывая с плеча кожаный кейс. Завершив аудиторскую проверку на пять дней раньше срока, она рассчитывала найти дом в полной тишине. Но на деревянной скамье стояли массивные женские сапоги с облепленными...

Читать полностью »
Белгородской области выделят более 300 миллионов на медицину и новые машины скорой

Белгородской области выделят более 300 миллионов на медицину и новые машины скорой

Белгородская область получит свыше 300 миллионов рублей из федерального бюджета на развитие здравоохранения, включая закупку современного медицинского оборудования и бронированных автомобилей скорой помощи. Об этом сообщил избранный губернатор Александр Шуваев.

Федеральная поддержка для медицинской...

Читать полностью »
Маткапитал вырастет до 1,028 млн рублей с февраля 2027 года

Маткапитал вырастет до 1,028 млн рублей с февраля 2027 года

С 1 февраля 2027 года размер материнского капитала планируется проиндексировать в соответствии с фактической инфляцией, которая ожидается на уровне 6,8%. В результате сумма для второго ребенка составит 1 028,7 тысячи рублей при отсутствии капитала на первого, а для первого — 778,5 тысячи...

Читать полностью »