Иногда жизнь не меняется постепенно — она внезапно приближается к внутренней точке, после которой прежняя версия себя перестаёт подходить.
Переломный момент: когда привычное больше не вдохновляет
Всё ещё вчера женщина жила размеренной жизнью: работа, семья, домашние заботы, встречи. А потом вдруг...
Вы работаете, платите налоги, заботитесь о ребёнке. И вдруг узнаёте, что государство ежемесячно доплачивает семьям с детьми — просто за то, что вы трудоустроены и воспитываете ребёнка. Звучит почти как фантастика? Но это реальность: с 1 января 2026 года в России действует новая мера поддержки — семе...
В рамках IX выставки-ярмарки «РусАртСтиль» планируется участие более 240 экспонентов из 37 субъектов Российской Федерации. Мероприятие пройдёт с 26 по 30 марта в Москве.
Участники из разных уголков страны
Среди участников — представители Москвы, Санкт-Петербурга, Хабаровского и Красноярского краёв,...
Онколог Владимир Ивашков предупредил россиян о серьезной связи между состоянием десен и здоровьем сердечно-сосудистой системы. В своем Telegram-канале он объяснил, что воспаление десен — пародонтит — может стать причиной развития серьезных патологий сердца.
Как воспаление десен влияет на сердце
По...
Психолог Елена поделилась простым способом получить плоский живот даже при отсутствии времени на полноценные тренировки. Информация появилась в блоге «Здоровье» на платформе «Дзен».
Три эффективных упражнения для пресса
Специалист рекомендует начать с приседаний из положения на коленях. Для...
«Профессор, я понимаю, что нужно двигаться. Но куда идти в спортзал? И зачем мне прыгать, если я уже не могу?» — так сказала мне недавно одна женщина. Я её прекрасно понимаю.
Забота о здоровье не требует спортивного зала
После определённого возраста многие думают, что для поддержания здоровья...
Страх — древний механизм, встроенный природой для защиты от опасности. Он учащает сердцебиение и вызывает потливость при угрозе. Но что, если этот механизм не срабатывает? Ученые обнаружили людей, у которых страх отсутствует вовсе — из-за крайне редкого генетического заболевания, известного...
Глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила в интервью РИА Новости о регистрации нового препарата, предназначенного для лечения инфекций, вызванных вирусом оспы.
Новый шаг в борьбе с опасным заболеванием
Препарат разработан совместными усилиями Государственного научного центра вирусологии и...
Платье в бельевом стиле — один из немногих элементов моды, который прошёл путь от утилитарного нижнего белья к главному атрибуту вечернего образа. Скрещённое по косой, с тонкими бретелями и шелковистой текстурой, это платье продолжает вдохновлять дизайнеров уже несколько десятилетий.
Истоки тренда:...
Депутат отметил, что сейчас право на бесплатную профессиональную переподготовку или повышение квалиф
Компания «Пеноплэкс» — один из ведущих производителей теплоизоляционных материалов в России. О
«Живу на автопилоте», «всё есть, а радости нет», «не понимаю, чего хочу» — такие фразы часто з
© Фитнес / Медицина 2.0
